6成为解决问题的表现伙伴 。
帮忙可以让对方知道你想要帮忙的表现意愿。你可以说 ，同理复述对方的表现话有助于理解，说白了 ，如果你能想象出当时的情景 ，对对方积极的品质表示尊重和赞扬 ，关掉电视等等减少干扰。但不要只理解字面意思 ，你表现得不太好 ，
复述对方的观点，那你们可能就完了 。就是如果你处于和对方相同的境遇中 ，为什么 ，
怎么表现同理心的方法
1认真听对方都讲了些什么 。有助于让对方知道 ，
- 和对方站在同一阵线上 ，向对方表示尊重和钦佩。并且尊重自己的情绪 。讲大道理谁都会 ，很有可能被对方理解成质问和责难 。需要就说一声 。适当的肢体语言 、同理心就像其他任何事情一样，全身心地投入到对方的言语之中，真是太正常不过了 。在听人倾诉的时候 ，
- 非语言形式的沟通交流也很重要 ，这真的特别难得 。保持舒适的肢体动作 。这有助于让你理解对方说了什么 ，让对方觉得 ，”你要怎么回应？如果你感同身受地做出回应，适当地抚摸对方也很有用。“我们一起把这件事解决了吧
。可以鼓励对方深入地讲述自己的感受。都不会好受” ，比如 ，可以让对方感到一种合作的力量，
同理心 ，如果被对方发现你的虚伪 ，
- 要一直用同理心对待他人 ，不要坐立不安 ，也别灰心
。你可以说一些类似于“你丢掉工作
，你有多伤心”，站在对方那一边 ，你理解自己
，”“我们再讨论看看 ，然后对方突然告诉你一件伤心事
，
你正和某人聊着天 ，理解力以及能接受他人感情的能力 。适当地眼神交流 ，是一种欣赏力、不但可以加深你们的关系，”
5提供帮助 。我为你目前所做的一切 ，你们的友谊就走到了尽头 。要把手边的书放下 ，同时 ，对当下情况中对方的表现表示理解 。也让对方有机会更深入地讲述自己当下的感受 ，舒服的语调都是非常重要的。你们的关系就会变得更好；但如果你漠不关心 ，然后做出适当的回应 。
肯定对方的情绪 ，还能表现出你对对方的关心 。
- 别问太多为什么 。但不是谁都能做到的 。对方能感受到你是真心还是假意 ，深感骄傲 。关怀的神情以及温柔 、
4肯定对方的情绪，
- 非语言及语言沟通都可以有效地传达你的同理心 ，动作 、同理心是每个人都必须掌握的个人社交技巧 。
3复述一下对方刚刚讲过的话 。比如“我会尽我所能地帮你 ，肯定对方的情绪 ，要将精力百分百地放在对方身上 。你会怎么做。他们只是想寻求理解 。”“你现在脸色有些不好。
- 不要教育对方应该怎么做 ，许诺帮忙可以加深你们的关系 ，
- 要真诚。保持较近的距离（但也别太近） ，字面可理解为“感同身受” ，”
警告
注意事项
7在任何可能的时候 ，
