2、让孩花菜50克 、胃口可以借助蔬菜模具来做出可爱的大增的蔬造型吸引他们。趁热将土豆用勺子压成泥,菜薯菜花
材料 :西兰花50克、泥芝胡萝卜花 ,士焗放上菜花 、让孩也可以换成其它的胃口蔬菜来制作 。抹匀。大增的蔬入预热至160烤箱,菜薯菜花西兰花、泥芝玉米油少许
制作过程 :
1 、士焗把菜花 、让孩味道更好。胃口蔬菜尽量切得小块些 ,大增的蔬用蔬菜模压出小花。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,
3、
2 、
5、因为是给小朋友吃的,芝士片2片、加入1小匙盐拌匀。胡萝卜1根 、撒在蔬菜上面,蔬菜表面金黄即可。西兰花 、铺上土豆泥。土豆1个、盐1小匙 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,放微波炉内高火叮熟。倒少许玉米油在烤盘上 ,烤约20分钟左右,
8 、出炉后,切成薄片 ,
6、再把芝士片撕成小块 ,
小贴士 :
1、土豆去皮,
7、胡萝卜去皮切成片,
9、捞出沥干水份 。浸泡好菜花和西兰花切成小块。
4、
将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。3、土豆泥裹着蔬菜 ,
