添加盐 、分钟平锅内添加一层薄油；

　　4 、省时省力白胡椒粉

　　做法：

　　1 、又省油的银鱼让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的香煎面粉；

　　3 、面粉 、分钟洗净的省时省力银鱼沥干水分 ，

　　原料 ：银鱼、又省油的银鱼料酒、香煎腌制10分钟；

　　2 、分钟

省时省力料酒和白胡椒粉拌匀，又省油的银鱼油温热的香煎时候把鱼平铺在锅子内，盐、分钟底面变黄后 ，省时省力翻面继续煎至底面变黄即可出锅。又省油的银鱼添加少量的面粉拌匀，小火慢煎；

　　5、