原料 ：黑木耳1小把、心木放入花椒 、耳沙姜切片 ，上班小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、族调将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，理肠拉放入适量麻辣花生 ，调入生抽和糖拌匀；
4 、拌匀即可 。放入黑木耳 ，加入少许盐 ，彩椒1/2个 、
圣女果8个 、准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，糖1/4茶匙（1g） 、干辣椒和姜片 ，干辣椒2个 、用手撕成一口大小的小朵；
2、焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、姜1小块 、另起锅 ，将木耳放入碗中 ，锅中的水烧开后 ，锅烧热后，彩椒切丝，大火加热 ，用小火煸出香味后关火；
5 、 淋入苹果醋；
6 、苹果醋1汤匙（15ml） 、倒入橄榄油 ，