4 、尼迪火腿1片、克蛋捞出的成做出经餐班鸡蛋可以用清水冲洗一下 ，时间和火力要掌控好 。典英烟熏三文鱼3片 、式早柠檬汁2滴
荷兰汁做法：
1 、尼迪约10分钟左右 ，克蛋但需要小心操作 ，成做出经餐班煮鸡蛋这步需要注意 ，典英胡椒粉1/4茶匙(约1克) 、式早容易把鸡蛋至熟。尼迪隔热气打发鸡蛋 ，克蛋避免把蛋液烫熟 。把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中 ，
4 、请自行判断 。
12 、注意一定要一点一点的加入 ，拌匀后加入盐 、胡椒粉和柠檬汁拌匀即可 。而不是隔热水打发 ，浇上荷兰汁即可 。制作荷兰汁时，
7 、具体所需的时间跟火力有关 ，打入鸡蛋 。用刀适当切碎 ，器皿不要贴在热水上 ，可以帮助鸡蛋成形 。烧一锅开水 ，因为蛋黄内部是溏心的状态 ，最后放入之前煮好的水波蛋 ，保持比小开锅再小一点的火力 ，
13 、迅速磕进一个鸡蛋 ，捞出用清水冲洗沥干 。也可以在水中加入白醋，
5 、
18、
8、如果没有苹果醋可以用白醋代替 。切碎的菠菜更加方便食用。
原料 ：吐司2片 、用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒 ，也可以微波低温融化，鸡蛋不容易快速成型 。用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡。然后转小火 ，非常好吃。黄油200克 、菠菜1小把
调料 ：荷兰汁 ：苹果醋5ml 、
9 、最后放上水波蛋 ，根据喜欢的口感自行掌握。我用的是170度，放在火腿上 。蛋黄2个打散后，
15、码放好烟熏三文鱼后 ，制作荷兰汁里需要的苹果醋 ，
11 、包裹住蛋黄后捞出。吐司烤干 ，每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀 。蛋黄2个、液体膨大绵细 ，
6 、制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋，90秒左右 。中间翻面一次。如果水不够热 ，烧一锅滚开的热水 ，图中原料是制作荷兰汁的原料 ，这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦 ，菠菜用热水焯烫5秒 ，
2 、如果没有可以用白醋代替 。盐1/4茶匙(约1克) 、
3 、相比较容易打发。再烤好的吐司上放一片火腿 。无粗泡 。
友情提示 ：
1 、也可以放煎过的培根或者三文鱼。再摆上菠菜 。黄油可以隔水融化 ，
10 、打至颜色发白 ，不要搅动 ，加入5ml苹果醋 。鸡蛋2个 、把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。
5、
2 、
17 、
避免弄破 。浇上荷兰汁即可食用 。更加光滑利落。16 、滴入几滴白醋 。
14、
3 、把焯烫过的菠菜挤干水分 ，待鸡蛋蛋清部分变白 ，水开后关小火 ，