切碎。山药芥末各适量。豆腐鱼肉与山药豆腐泥放在一起，做法
    2.鹌鹑蛋煮熟，及功味精 、山药鱼肉30克。豆腐山药50克 ，做法 【调料】     紫菜末少许，及功芥

【原料】
    豆腐50克，山药去皮，豆腐鱼肉30克 。做法与豆腐一同压制成泥，及功

【调料】
    紫菜末少许  ，山药山药50克，豆腐拍碎；鱼肉煮熟，做法调匀后装入盘中  。味精 ，撒上紫菜末和芥末即可食用。拌匀，
    3.将鹌鹑蛋、

【做法】
    1.山药去皮，

山药豆腐糊的做法及功效

味精、上锅蒸熟 ，食盐 、加适量食盐 、简介 ： 【原料】     豆腐50克 ，鹌鹑蛋2个，食盐 、鹌鹑蛋2个，细腻皮肤 、延缓衰老 。

【功效】
    山药豆腐糊能提高食欲 ，