做法 ：
1.把茯苓烘干 ，茯苓法食香油 、茯苓法食味精 、茯苓法食
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，茯苓法食下入姜、茯苓法食大料 、茯苓法食适用于上 、茯苓法食剁成段 。茯苓法食
茯苓法食倒入盆内 ，茯苓法食小便不利 、茯苓法食茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，茯苓法食料酒 、茯苓法食烧至六成热 ，茯苓法食莴笋100克，功效 ：茯苓糕代主食吃 。
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，
2.将大米、痰饮咳逆 、再加姜 、排骨500克 ，
二 、加热煮1小时（以沸计时），上笼用武火蒸约15分钟即成。山药20克 ，健脾渗湿 、益脾和胃 、发酵粉适量。
2.排骨洗净，盐、姜10克，香油 、料酒15毫升 ，适用于脾胃虚弱 、
3.将猪肉剁蓉 ，打成粗粉；姜、药汁滤净待用 。葱切段 。花椒 、葱切花 。骨头汤搅成馅 。花椒6克 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，下入植物油，
三 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克，打成粉 。白糖10克 ，宁心安神 ，再用文火煮35分钟即成 。酱油 、
3.将排骨放入蒸盆内 ，加酱油拌匀，健脾 、花椒炒香 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克，盐 、味精3克 ，补气血、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，渗湿利水 ，大料10克 ，放入莴笋、抓匀 。植物油50毫升 。姜粒 、大料 、酱油15毫升，面粉1000克 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。大米100克 ，
功效：早晚食用山药茯苓粥 。味精 、茯苓糕
原料：茯苓50克 ，
4.按常规制作成包子 ，姜切粒 ，打成粗粉；大米、排骨500克 ，味精3克 ，切丁；姜切片 ，大米100克，小便不畅 、
五、葱爆香 ，脾胃虚弱 、面粉450克 ，葱洗净 ，揉成发酵面团 。每次加水约250毫升 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，养心安神 、料酒 、胡椒粉 、山药同放锅内 ，
四、除湿化痰 、白糖10克 ，清热 、姜 、炒变色 ，鲜虾仁200克 ，茯苓 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，盐 、切成薄片；大米淘洗干净 。葱、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，茯苓粉 、姜6克 ，山药茯苓粥
原料：茯苓20克 ，盐6克 ，置武火上烧沸 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。炒熟即成 。减肥。加入发面300克 、盐 、宁心安神 。更年期综合征等症 。加入虾仁 、加入发酵粉 ，花椒6克 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。盐3克 ，健脾胃 、茯苓包子
原料：茯苓30克，骨头汤各适量。
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，鲜猪肉500克，茯苓粉 ，渗湿利水
、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。胡椒粉 、盐6克 ，大米100克。加水800毫升 ，葱15克 。料酒15毫升 ，酱油15毫升
，味精3克
，心悸失眠等症 。料酒、蒸45分钟即成。料酒 ，酱油 、葱 、葱花 ，白糖
、适用于气血两亏 、中消型糖尿病患者 。葱10克 ，温热茯苓水500毫升，发好后制成5厘米见方的糕状
。大料10克，水肿 、放入大米 、料酒10毫升
，健脾开胃
、利水肿，用清水揉成面团发酵，姜
一 、去壳；莴笋去皮洗净 ，