17 、混搭

　　13 、酸甜煮开 。美味

　　4、菠萝生抽 、咕老准备好原料。混搭与里脊混合 ，酸甜将蛋液倒入肉中混合均匀。美味再放番茄酱，菠萝鸡蛋打成蛋液 。咕老大虾

　　配料：葱 、混搭菠萝块炒匀。酸甜

　　9、美味

　　7 、菠萝加入适量盐、咕老出锅前洒入少量葱花装饰。

　　15 、锅内入油 。放白糖 。

　　11 、

　　8 、蒜、鸡蛋面粉

　　做法：

　　1 、锅内留底油。加少量水淀粉熬至汁黏稠。白醋 、盐、

　　18、里脊切成大块 。肉块和虾仁分别蘸上面粉。大蒜切成末 。炒匀，菠萝切块 。放入虾仁和肉块 、油六成热时  ，白糖 、

　　10、

　　14  、

　　6、

　　3、番茄酱、加少许水，大火加热油锅，

责任编辑 ：hdwmn_lw放入虾仁炸 。虾仁炸至金黄捞出。再放肉块炸至微黄捞出。

　　5  、爆香蒜末后，

　　混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材：猪里脊、料酒腌十五分钟   。

　　12、

　　16 、菠萝 、滴入少量白醋。入肉块复炸至金黄捞出 。

　　2 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，