肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗,而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ,都是造成肥胖的原因!悲伤 、先天性障碍、缺乏运动、肥胖不是一天造成的 ,
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ,除了饮食过量外,导致体重逐渐增加。